{
    "title": "Selülit Maskesi",
    "image": "https://www.selulit.gen.tr/images/selulit-maskesi.jpg",
    "date": "21.01.2024 20:26:57",
    "author": "özlem kaynak",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Selülit Maskesi,</b> Selülit, denince ilk aklımıza gelen, portakal kabuğu görünümüdür. Selülit kimine göre hastalık, kimine göre de kilodan kaynaklanan çirkin bir görüntü, fakat ikisi de yanlış bilgilerdir. Selülit bir hastalık değildir, selülit deri altındaki kas bağlarının, yağları fazla itmesiyle oluşan bir görüntüdür, çirkin göründüğü doğrudur, kilodan kaynaklandığı ise kesinlikle yanlıştır, sıfır beden insanda bile selülit görebiliriz, sadece kadınlarda oluşur diye bir düşünce vardır. Buda kesinlikle yanlıştır, erkeklerde de selülit olabilir, hatta çocuklarda bile selülit görülebilir. Selülit birazda genetiktir, ailenizde birilerinde eğer selülit varsa, selülitten kaçmanız bazen imkânsız olabilir, selülitin her ne kadar kiloyla ilgisi yok desek de yanlış beslenmeden de kaynaklanır, eğer selülitli bir vücut istemiyorsak fazla yağlı ve şekerli gıdalardan, cips ve çerezden uzak durmamız gerekir, bunun yanında mutlaka herhangi bir sporla uğraşmamız gerekir, özellikle yürüyüş ve yüzme gibi, selülit bir kere vücudumuza yerleşti mi onu yok etmek için baya bir çaba sarf etmemiz gerekmektedir. Selülitten kurtulmak için biraz uzun zaman alsa da birçok yöntem uygulayabilirsiniz, öncelikle spor, fakat vaktiniz yoksa eğer, biraz araştırma yapıp evde de bazı karışımlar yapabilirsiniz, mesela evde kolaylıkla yapabileceğiniz selülit maskeleri vardır.</div><div><br></div><div><b>Selülit Maskesi Tarifleri</b></div><div><ul><li><b>Kakaolu selülit maskesi;</b> 2 tatlı kaşığı biberiye yağı, 2 tatlı kaşığı tarçın yağı, 2 tatlı kaşığı karabiber yağı, 30 gram çikolata ve 20 gram kakao, ilk etapta çikolatayı benmari usulü ocakta eritelim, içine kakaoyu ekleyelim, ocaktan alıp diğer malzemeleri de ekleyip güzelce karıştıralım, daha sonra ılıkken selülitli bölgelerimize masaj yaparak uygulayalım, bir saat kadar bekledikten sonra ılık suyla yıkayalım, bu uygulamayı selülitten kurtulana dek haftada bir kere uygulayın.</li><li><b>Naneli selülit maskesi;</b> 1 yemek kaşığı nane yağı, 1 yemek kaşığı sirke, 1 yemek kaşığı su, suyu ve yağları iyice karıştırıp selülitli bölgeye uygulayın, bir saat kadar bekledikten sonra ılık suyla yıkayın, bu karışımı 4 günde bir uygulayın.</li><li><b>Mandalina yağlı selülit maskesi;</b> Yarım paket beyaz kil, 1 tatlı kaşığı mandalina yağı, yarım çay bardağı su, 2 yemek kaşığı toz tarçın, malzemelerin hepsini bir kapta iyice karıştırıp, selülitli bölgelere masaj yaparak uygulayın, daha sonra streç filimle iyice sarıp bir saat kadar bekleyip, ılık suyla yıkayın, bu maskeyi de haftada bir uygulayın.</li><li><b>Kırmızı biberli selülit maskesi;</b> 3 tane acı kırmızı biber, 1 çay kaşığı deniz tuzu, acı biberleri küçük bir tencerede 10 dakika kadar haşlayın, sonra bir kâseye alıp içine deniz tuzunu ilave edip bir çatal yardımı ile iyice ezip karıştırın, krema kıvamına gelince, masaj yaparak selülitli bölgelere uygulayın, yarım saat kadar bekleyip, ılık suyla yıkayın, bu uygulamayı da 3-4 günde bir yapabilirsiniz.</li><li><b>Zencefilli selülit maskesi;</b> 2 yemek kaşığı toz zencefil, 2 yemek kaşığı susam yağı, iki malzemeyi de bir tabakta krema kıvamına gelene kadar karıştırın, daha sonra selülitli bölgelere masaj yaparak uygulayın, bir streç filimle güzelce sarın, yarım saat kadar beklettikten sonra ılık suyla yıkayın, bu karışımı da haftada bir uygulayabilirsiniz.</li></ul></div>"
        }
    ]
}