| Selülit, deri altında yağ birikiminin düzensiz ve aşırı olması sonucu ortaya çıkan bir cilt problemidir. Daha çok bacak, kol ve kalça bölgesinde etkili olur. Portakal kabuğu görünümünde olan selülit dolaşım bozukluğu olarak da tanımlanabilir. Selülit oluşumunu, yanlış beslenme, genetik ve hormonlar tetikleyebilir. Genelde fazla kilo ile özdeşleştirilen selülitin aslında kilo ile alakası yoktur. Çok zayıf kişilerde de selülit görülebilir. Erkeklere nazaran kadınların daha fazla etkilendiği selülit evde hazırlanan doğal selülit kürü ile tedavi edilebilir. Bunların haricinde LPG, AVT, mezoterapi, ozon tedavisi, lazer lipoliz, masaj ve radyofrekans tedavi selülit tedavisi için kullanılan tedavi seçenekleri arasındadır.
Selülit Kürlerinin Faydaları
Selülit kürleri, cilt altındaki yağ dokusunu hedef alarak selülit görünümünü azaltmayı amaçlar. Bu kürlerin düzenli kullanımı ile cilt daha pürüzsüz ve sıkı bir görünüme kavuşabilir. Ayrıca, selülit kürleri kan dolaşımını artırarak cildin daha sağlıklı olmasını sağlar. Selülit kürlerinin bazı faydaları şunlardır:- Kan dolaşımını artırır.
- Cildi sıkılaştırır ve pürüzsüzleştirir.
- Yağ birikimini azaltır.
- Doğal ve evde kolayca hazırlanabilir.
Selülit Kürü Tarifleri
Portakal Yağı Selülit Kürü
10 damla portakal yağı, 12 damla kekik yağı, 10 damla biberiye yağı, 1 çay kaşığı zeytinyağı, 1 çay kaşığı susam yağı bir kabın içine alınarak homojen şekilde karıştırılır. Elde edilen karışım sprey aparatı olan bir şişeye koyularak, selülit olan bölgelere püskürtülür. Daha sonra bölgeye hafif hareketlerle masaj yapılarak karışım bölgeye iyice yedirilir. Yarım saat bekletildikten sonra bölge kabak lifiyle ovalanarak yıkanır. 10 günde iki defa tekrarlandığında selülitlerin görünümünü azaltır. Hazırlanan karışım buzdolabında muhafaza edilmelidir.
Elma Sirkesi Selülit Kürü
1 çorba kaşığı elma sirkesi, 2 çorba kaşığı yeşil çay, 1 çorba kaşığı demlenmiş filtre kahve, 2 ampul E vitamini, 1 çorba kaşığı deniz yosunu, 1 çorba kaşığı kuru biberiye, 6 su bardağı su ve 1 çorba kaşığı maydanoz selülit kürü için kullanılacak olan malzemelerdir. Bir kabın içine maydanoz, su, deniz yosunu, filtre kahve, yeşil çay ve biberiye alınarak kaynatılır. Kaynayan karışıma E vitamini ve elma sirkesi ilave edilerek ocaktan alınır. Elde edilen karışım soğuduktan sonra cam ve püskürtme aparatı olan bir şişeye süzülerek alınır. Hazırlanan karışım her gün selülitli bölgeye püskürtülerek bölgeye masaj yapılır. 2 hafta boyunca düzenli kullanıldığında selülitlerin görünümünü azaltır.
Bitkisel Selülit Kürü
Eşit ölçülerde nane yağı, portakal yağı ve buğday yağı homojen bir şekilde karıştırılır. Elde edilen karışım selülitlere masaj yapılarak sürülür. Yağ sürüldükten sonra en az yarım saat yürüyüş yapılır. Yağlar ciltte yine en az 2 saat bekletilmelidir. 2 saatin sonunda soğuk suyla ciltte arındırılır. Günlük düzenli olarak yapılabilir.
Aspirin ve Limon Selülit Kürü
10 tane toz haline getirilmiş aspirin, 5 tane limon suyu, 2 yemek kaşığı melisa yağı, 2 yemek kaşığı adaçayı, 2 yemek kaşığı okaliptüs yağı homojen şekilde karıştırılarak selülitlerin üzerine masaj yapılarak sürülür. Bölge streç film ile sarılıp 1 saat beklenir. 1 saat sonra bölge soğuk suyla yıkanır. Haftada 2 defa uygulanabilir.
Rezene ve Limon Yağı Selülit Kürü
1 kahve kaşığı rezene yağı, 1 kahve kaşığı limon yağı, 1 şeker kaşığı portakal yağı, 1 şeker kaşığı zambak yağı, 1 şeker kaşığı keten yağı ve yarım şeker kaşığı yasemin yağı iyice harmanlandıktan sonra selülit olan bölgeye masaj hareketleriyle birlikte sürülerek iyice yedirilir. Bölge streç film ile sarılır ve 1 saat kadar bekletildikten sonra soğuk suyla yıkanır. Haftada bir ya da 10 günde iki defa tekrarlandığında selülit görünümünde azalma sağlar.
Ballı Sirkeli Selülit Kürü
1 yemek kaşığı süzme balın içine 1 yemek kaşığı elma sirkesi eklenir. Karışım hamur kıvamı alana kadar üzerine buğday unu ilave edilir. Elde edilen karışım selülit bulunan bölgelere sürülerek, üzeri streçle kapatılır. 2 saat kadar bekletildikten sonra soğuk suyla yıkanarak temizlenir.
Ekstra Bilgiler ve İpuçları
Selülit kürlerinin etkisini artırmak için bazı ekstra ipuçları ve bilgiler de önemlidir. İşte dikkat edilmesi gereken bazı noktalar:- Bol su içmek cildin nem dengesini korur ve selülit görünümünü azaltır.
- Düzenli egzersiz yapmak kan dolaşımını artırır ve yağ birikimini azaltır.
- Sağlıklı ve dengeli beslenmek selülit oluşumunu engeller.
- Stresten uzak durmak hormon dengesini korur ve selülit riskini azaltır.
Bu bilgiler ve tarifler ile selülit görünümünü azaltabilir ve daha pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz. Düzenli kullanım ve sağlıklı yaşam tarzı ile selülitlerden kurtulmak mümkündür.
|
